“原来步行也能科学锻炼,和同事一起完成任务,既锻炼了身体又增进了感情,希望多办此类活动,今后会坚持每天走够10000步!”健走队员张红宁说。
为倡导全民健康生活方式行动和“体重管理年”三年行动,深化国家慢性病综合防控示范区建设,营造科学健走、管好体重、全民健康的良好氛围,宣汉县蒲江街道社区卫生服务中心组织2个健走队共20人参加了2025年万步有约健走大赛。
大赛从2025年6月1日正式开始,7月31日结束。两队队长坚持每天督促和带领参赛队员一同参加健步走,鼓励大家按时完成当天的任务。两个月的坚持,参赛队员之间的感情融洽了,体重减轻了,肌肉紧实了,科学健走的好习惯养成了。
此次活动通过科学健走的形式,引导参与者养成运动习惯,营造健康生活氛围,积极推了进全民健康生活方式。